提倡多喝水的時(shí)候，要注意不是所有的水都能喝，有些水喝了不僅沒有效果，還會對身體造成傷害。所以喝水的時(shí)候一定要注意，那么什么水不能喝？提到的這些水為什么不能喝？

1、不能喝沒有煮過的生水

所謂原水，就是沒有經(jīng)過煮沸或者過濾消毒的水，因?yàn)檫@種水含有很多對人體有害的細(xì)菌、病毒、寄生蟲。喝這種水很可能引起腸胃炎、肝炎、痢疾等；如果飲用原水被工業(yè)廢水和農(nóng)藥污染，后果會更嚴(yán)重。

2、陳年的水不能喝

陳化水俗稱“死水”，即不能長期儲存的水。這種水不僅減緩了細(xì)胞的新陳代謝，而且隨著儲水時(shí)間的增加，水中的有毒物質(zhì)也增加了。有資料顯示，食道癌、胃癌的發(fā)病率與飲用陳年水有關(guān)，我國五大淡水湖還有記得嗎？

3、上千度的開水不能喝

上千度的開水，也就是煮了很久的水，或者是在電熱水瓶里反復(fù)煮過的水。這種水煮沸時(shí)間過長，鈣、鎂等重金屬和亞硝酸鹽等非揮發(fā)性物質(zhì)含量很高。它們不僅干擾人的胃腸功能，引起腹瀉、腹脹和消化功能障礙，還可能引起亞硝酸鹽中毒。

4、蒸鍋水不能喝

什么水不能喝？蒸餾水就不行，蒸鍋水是饅頭的下腳料水，特別是反復(fù)使用后，亞硝酸鹽濃度很高。喝這種水或者用這種水做飯會引起亞硝酸鹽中毒；鈣和鎂在尺度上也影響人體的消化、泌尿和造血系統(tǒng)。

5、自來水不能喝

雖然人們每天喝的自來水已經(jīng)消毒，但水中仍殘留一些余氯。其中的鹵代烴和氯仿具有一定的致癌和致突變作用。當(dāng)水溫達(dá)到90時(shí)，鹵代烴的含量會明顯增加。經(jīng)常喝這種水會增加膀胱癌和直腸癌的可能性；但當(dāng)水溫達(dá)到100時(shí)，這兩種有害物質(zhì)會隨著蒸汽的蒸發(fā)而大大減少。如果煮沸持續(xù)3分鐘，就可以安全飲用。

6、重復(fù)燒開的開水不能喝

有的人習(xí)慣把保溫瓶里剩下的溫水燒開再喝，目的是節(jié)水、省煤(氣)、省時(shí)間。難道你不知道這種方法會增加水中亞硝酸鹽含量，長期飲用會導(dǎo)致亞硝酸鹽中毒。

7、你不能喝過夜的開水

喝隔夜水對健康有好處。自來水雖然經(jīng)過消毒過濾，但是細(xì)菌還是固定的。沸水37過夜，細(xì)菌容易生長繁殖。同時(shí)，水中亞硝酸鹽含量會在一夜之間上升。

什么水不能喝大家一定要好好研究研究，因?yàn)檫@直接關(guān)系著我們的身體健康。

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